Unsere Bausteine
Das erwartet Dich, was Dein Schwerpunkt wird und welchen Weg Du gehst, liegt in Deiner Entscheidung.
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Your Body - Your Mind - Your Style
Alles soll in Verbindung bleiben! Suomodo funktioniert ganzheitlich und zwanglos, wir geben Dir eine Toolbox an die Hand.
Your Body - Your Mind - Your Style
Alles muss in Verbindung bleiben!
Wenn ein Teil deines Körpers sich bewegt müssen alle Teile sich bewegen. Wenn ein Teil des Körpers ruhig bleibt müssen alle Teile ruhig bleiben!
Cheng Man Ching, Großmeister des Tai ji Quan
Wir nehmen das Prinzip in unseren Bausteinen auf und geben Dir die Möglichkeit Deinen Körper und Geist so zu verbinden dass Dein eigener Style aus Deinem Charakter und den Weg den Du gehen möchtest entsteht.
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Persönliches Sicherheitstraining
Selbstverteidigung ist ein zentraler Punkt und fängt nicht bei der körperlichen Überlegenheit, sondern bei der richtigen Einstellung an.
Persönliches Sicherheitstraining
Persönliches Sicherheits und Selbstverteidigungstraining
„Defense Attack“
Schnell – Universell – Effektiv
Sich in einer Gefahrensituation richtig zu verhalten und sich im Falle eines Angriffes erfolgreich zur Wehr zu setzen bedarf einfach eines kontinuierlichen Trainings. Auch das korrekte Mindset spielt eine große Rolle. Daher kommt hier auch wieder unsere Toolbox zum Einsatz. Wir arbeiten bewusst mit wenigen dafür effektiven und mehrfach einsetzbaren Techniken.
Du schaust was für Dich funktioniert und implementierst das gelernte in Deinem Geist.
Gemeinsam testen wir mit Dir kritisch das erlernte und üben so nah wie möglich an der Realität, das Zielt Deinen Geist aus der Komfortzone zu locken.
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Kampfsport - Turniersport
In der Selbstverteidigung verschmelzen alle Techniken zum effektiven Selbstschutz. Einfach mal die Sau rauslassen, sich mit anderen Messen, Grenzen entdecken.
Kampfsport - Turniersport
Setze um was Du gelernt hast, spüre die Aufregung wenn Du einen Gegner vor Dir hast den Du nicht kennst, lese seine Bewegungen und versuch herauszufinden wie er tickt. Schätze Deine Stärken und seine schwächen ein und kämpfe schlau.
APP
Kaum einer hat heute Zeit sich permanent auf Webseiten nach dem aktuellen Stand zu informieren. Auch wir gehen mit der Zeit und informieren unsere Mitglieder mit der eigenen App für Andriod und Apple
Codex
Auch wenn wir Dir viele Freiheiten und Möglichkeiten lassen, so sind gewisse Limits, sowie ein Vorbeugen gegen Missbrauch unserer Tools wichtig, damit möchten wir einen gewissen Schutz bieten.
Training
Wir möchten ein spannendes und zugleich familiäres und freundliches Training anbieten. Die Schüler sollen sich wohlfühlen und sich jederzeit vertrauensvoll an die Trainer wenden können.
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Wir ❤ unseren Weg
Nichts ist schlimmer als Technik zu lernen die nicht funktioniert, oder nicht verstanden werden. Suomodo gibt Dir Werkzeuge und eine Aufgabe, löse sie auf Deine Weise.
Kontakt
Wenn Du Antworten suchst und auf unserer Seite nicht findest, melde Dich einfach unter:
info[at]suomodo.com
Über uns
Rainer Hoffmann betreibt den 1.Budoverein Sandhausen. Sein Team unterstütz ihn dabei mit allen Kräften bei der Entwicklung der Marke Suomodo. Wir trainieren hier:
Training
Mo ab 16:30 | Do ab 20:30
Festhalle, Kleegartenstrasse
Trainingszeiten
Samstag ab 13:30
Sporthalle Grundschule
Trainingszeiten